节后出行,警惕这些“长途飞行综合征”

武汉中心医院出品

指导专家|武汉市中心医院神经内科主任医师,耳鼻喉科主任医师,魏源,血管外科副主任医师,呼吸与危重病医学副主任医师何涛,胡伟,

编辑|胡鑫

现在越来越多的人选择乘飞机旅行,高空乘客突发事件时有发生。上周三,65岁的王先生从北京飞往海南,他经历了一场惊心动魄的生死时速。

15:20

当飞机飞越湖北时,王先生突然中风了。

他的情况非常危急。如果4小时内不能接受抢救治疗,王先生将面临永久性偏瘫、瘫痪甚至生命危险。

机组人员迅速做出决定,紧急申请了飞往武汉的备用航班。

15:46

飞机顺利降落在天河机场。救护车已经在待命,立即将王先生送往最近的武汉市中心医院后湖苑区国家中风中心

16:45

救护车赶到医院时,王先生已经左肢无力,言语不清。

急诊科和神经内科团队及时评估,迅速对王先生进行静脉溶栓治疗

经过治疗,王先生转危为安。

【/s2/】飞行时如何避免此类事故?

1.高血脂人群应在登机前几天清淡饮食,少吃油腻食物。

2.出发前让自己有足够的休息。别指望能赶上飞机。

3.吸烟者登机前吸烟较少。有些人在登机前疯狂吸烟,因为他们不能吸烟。众所周知,大量的尼古丁对血管有很强的收缩作用,会增加血栓形成的风险。

4.多喝水,稀释血液。如果是8-12小时的路程,需要补充1500-2000 ml的水。

但是,和意外相比,还有一些常见的“长途飞行综合症”,要小心!

航空中耳炎

坐飞机的人可能都有这样的经历:

飞机起降时,耳朵会闷、肿、耳鸣,甚至时间长了耳朵也会不舒服。

这是因为飞机起降时中耳气压与外界气压有压力差,导致耳朵肿起来,感觉不舒服。

如果中耳内外压力长期不平衡,会导致气压性创伤性中耳炎。

如何避免航空中耳炎?

1、多口。打哈欠、咀嚼、吞咽时,咽鼓管会打开,中耳内腔与外界的压力差会减小。起飞和降落时,可以喝点水,吃零食或嚼口香糖。

2.用耳塞。飞机起降时可以使用海绵耳塞或航空耳塞。如果没有,可以用手指塞住耳朵。

3.重感冒、鼻塞、流鼻涕的人最好不要坐飞机。如果不可避免,最好随身携带鼻喷剂,帮助鼻腔通气。起降时可以用拇指和食指捏住鼻子,闭上嘴巴,用力呼气,使气流打开咽鼓管,进入中耳腔。但是在做这个之前,一定要保证鼻腔干净,没有过多的分泌物。

下肢静脉血栓形成

经济舱长途飞行时,由于空间狭小,活动受限,下肢静脉血流缓慢,血液停滞,易形成血栓,导致四肢肿胀疼痛。

下肢深静脉血栓形成可引起腿部肿胀。严重的情况下,如果血栓脱落导致肺栓塞,会导致急性呼吸衰竭,十分钟就要了人的命!

建议:

1.小规模活动。坐着的时候可以尽量少动腿,适当按摩。

2.穿宽松的衣服。穿宽松的衣服和鞋子有利于血液循环,减少血栓形成。

3.高血糖高血脂人群、老年人、孕妇、静脉曲张及血液循环问题人群在飞行时要特别注意,必要时穿静脉曲张袜。

4.如果出现腿部肿痛,应及时就医,不要随意按压肿痛,以免血栓脱落导致肺栓塞等严重后果。

哮喘

飞机在高空飞行时,机舱气压低于地面,环境封闭,空气不流通,供氧不足。

哮喘患者与普通人相比,飞行时更容易出现呼吸困难,加重哮喘。

所以哮喘患者在发作期尽量不要坐飞机出行。如果一定要坐飞机,一定要随身带急救药!

发布时间:2021-03-01 19:42