它是慢性咽炎的“救星”，每天吃一点，消炎化痰, 还你一副好嗓子

 咽喉是人的一个重要器官，一日三餐和无时无刻的呼吸都要经过咽喉，每一次过热过凉、过辣过甜都是对咽喉的刺激。再加上，近些年我国空气污染的现象越发严重，对我们的呼吸充满挑战。慢性咽炎的发病率也就越来越高了，并且一旦患上咽炎，如果不注意保养，那么很容易反反复复严重影响身体的健康。而我们都知道咽喉连接着食道和肺部出现咽炎不适的情况，势必也会影响到身体的健康。

 

它是慢性咽炎的“救星”，每天吃一点，消炎化痰, 还你一副好嗓子

铁皮石斛

铁皮石斛具有润肺清热的功效，对于炎症也有一定的抑制作用，如果患有慢性咽炎，经常用它来泡水喝，可以缓解长期咳嗽带来的困扰。

樱桃

樱桃不仅美味，营养丰富，而且还具有清热健脾，润肺利尿的作用，对慢性咽炎有缓解作用。樱桃富含维生素C，能够提高机体免疫能力，因此慢性咽炎患者适合多吃。