空腹血糖8.5，算高血糖吗？如果是这2种情况，不用太担心

糖尿病被称之为“不死的癌症”，一旦确诊为糖尿病，就需要长期服用控糖药或注射胰岛素来帮助稳定血糖。

其实糖尿病本身并不可怕，但是如果血糖长期居高不下，给身体带来各种各样的并发症是非常恐怖的，所以对于很多糖友来说，他们会频繁测血糖，一有点风吹草动就会非常担心。

比如前段时间，王大爷测得自己空腹血糖为8.5mmol/L，就连忙去医院咨询医生，这是不是说明血糖严重超标了？

自己在家测量的血糖准确吗？

很多人发现自己在家测量的血糖数值，在医院里测量的血糖数值是不一样的，因为自己在家测量是通过采取指尖的血液测量出来的，而在医院里测量的则是抽取静脉血液，相比来说静脉血液的准确度要更高一些。

当然在家里测量还会受到很多因素的干扰，比如是否购买的是正规厂家生产的血糖仪，是否按照说明书严格执行，是否是绝对空腹，测量前有没有吃降糖药？

这些因素看似是小事，实则会影响血糖数值的准确性。

什么是空腹血糖？测量血糖值为什么要空腹？

空腹血糖是指最后一次进餐后，8~10个小时内没有再吃东西，这样所测量的血糖值称之为空腹血糖。一般凌晨五到六点左右开始进行测量，这样可以查看人体在没有吃任何东西的情况下血糖是如何表现的。

空腹血糖可以反映糖尿病人的基础胰岛素水平，也能体现出肝脏葡萄糖输出的情况，了解糖尿病人的血糖变化，判断糖尿病情况。

不过空腹血糖存在一定弊端，也容易出现误差，会遗漏掉糖尿病临界值的人群，也就是前期糖尿病人群不利于筛查，所以还要结合餐后血糖，综合判断。

空腹血糖8.5，算高血糖吗？如果是这2种情况，不用太担心

正常情况下，我们成年人空腹测量血糖值应该是在3.9～6.1毫摩尔/升，如果按照这个标准，空腹血糖为8.5毫摩尔/升，血糖值已经严重超标，但是如果是这2种情况不用太担心。

1、偶尔一次血糖值升高
在测量血糖的时候不能轻易判断为糖尿病需要综合考虑，如果只是偶尔一次测的空腹血糖值偏高，大家其实不用太在意，如果不放心的话也可以一周内连续多测几次，如果出现了持续性偏高的现象，就要做进一步的确诊了，如果之后的情况比较正常，大家就不用太担心了。

2、老年人

不同年龄，对于血糖值的标准也是不同的，因为老年朋友各项机能逐渐衰退，所以对于他们来说数值相对宽松一些，60岁以上的老年朋友血糖值只要控制在8.0mmol/L内就可以了。

那么空腹血糖8.5mmol/L，从数值上来看是有一点超标，但是如果老年朋友本身又患有高血压的话，也不用太担心，这个数值也属于正常。

生活当中还有很多疾病容易诱发血糖偏高，所以对于这种情况大家要对症治疗，治好了原发疾病，血糖偏高的情况也会得到缓解。

如果确诊为糖尿病，在坚持服用药物的同时，大家也要及时调整自己的饮食，适当添加粗粮，注意饮食均衡，少吃高油高盐高热量的食物，多喝水，适当运动，避免餐后血糖升高。